陈独秀说：“青年如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃 之新发于硎。”对于步入青年的同学们来说，青春便是一张白纸， 一本未写的书，而少年则如画笔，在白纸上描绘绚烂蓝图。为进 一步加强心理健康教育，增强学生心理素质，5 月 12  日上午， 寿县万瑞中学九年级全体师生举行“为心减压，为梦加速 ”心理 健康专题报告会。

01 升旗

      在激昂雄壮的国歌声中，五星红旗缓缓升起，九年级全体师 生庄严肃立，向国旗行注目礼，高唱国歌，表达对祖国的无限热 爱与崇高敬意。

02 专题报告会

      报告会中，九年级王小庆主任介绍了焦虑的来源和表现。焦 虑是一种常见的心理状态，尤其在考试临近之际，焦虑几乎成为 了每位学生都会面临的情绪反应。她提到，适度的焦虑可以起到 促进作用，帮助同学们更加集中精力、提升表现，但过度的焦虑 则可能导致精神紧张、情绪失控，甚至影响正常发挥，带来负面 影响。通过王主任生动的讲解，同学们对焦虑有了更深刻的理解， 也明白了焦虑是一种可以通过方法缓解的自然反应。

      “考试只是一次阶段性的检测，不能决定我们的一生。”王 主任的这一句话犹如拨开了学生心头的迷雾。很多学生坦言，他们常常因为对考试结果的过度担忧而倍感压力，总觉得“一失足 成千古恨 ”，辗转难眠，难以放松心态，王主任引导大家，要学 会用积极发展的眼光看待考试，既重视考试，又不过分执着于结 果。此外，王主任还鼓励大家进行积极的自我对话，给予自己肯 定与鼓励，树立自信心，让焦虑不再成为考试的绊脚石。通过这 次报告会，九年级的同学们都收获了满满的信心与力量。

      在冲刺中考的道路上，每一位学生都不是一个人在战斗，他 们身边有班主任和各科老师携手前行，当学生有困惑或焦虑时， 老师会像父母、朋友那样耐心开导，爱心鼓励，为学生减轻心理 压力，做学生中考冲刺阶段的陪伴者和引路人。老师无怨无悔的 坚守，无微不至的关心，尽己所能的给予，一定会让他们迈着坚 定地步伐，以轻松的心态迎接中考，不负韶华。

      中考的号角即将吹响，但比分数更珍贵的是学生们在这场历  练中的成长与蜕变。愿每一位万瑞学子都能以此次报告会为起点， 轻装上阵，用理性的态度、科学的方法和积极的心态迎接挑战。 我们坚信，当心灵的土壤足够丰沃，理想的种子必将破土而出， 绽放出属于青春的绚丽光芒！